„Reichtum besteht nicht darin, viele Besitztümer zu haben, sondern wenig nötig zu haben.„
Epictetus
Was ist wirklich essenziell im Leben? Worauf kommt es an? Was brauchen wir tatsächlich? Wie viel und was haben wir nötig? Zuviel an angesammelter Materie, zu viele belastende Gedanken, zu viele negative Emotionen blockieren uns. Den Fokus auf das Wesentliche zu konzentrieren – materiell, geistig und emotional – bringt Leichtigkeit und Freiheit. (dmw)
Innere Ruhe.
"Lasse das Verhalten anderer nicht deine innere Ruhe stören." Dalai LamaWie andere Menschen sich verhalten, können wir nicht beeinflussen. Was wir entscheiden können,...
Ziele.
"Tatsächlich kann niemand deine geistigen Ziele zerstören." Marc AurelNur du selbst bestimmst über deine Gedankenwelt.Andere Menschen können dich abwerten, dich...
Kommunikation und Kränkung.
"Man kann nicht nicht kommunizieren, denn jede Kommunikation (nicht nur mit Worten) ist Verhalten und genauso wie man sich nicht nicht verhalten kann, kann man nicht...