„Nichts ist besonders schwer, wenn du es in kleine Aufgaben teilst.“
Henry Ford
Viele Aufgaben sind so groß, dass allein der Gedanke daran erschöpft und entmutigt. Das Gefühl, das niemals schaffen zu können, dominiert. Durch die Unterteilung in viele kleine Schritte, die überschaubar und leicht bewältigbar sind, wirkt das große Ziel erreichbar. Wir erzielen schnelle kurzfristige Erfolge und die innere Motivation hilft uns, kontinuierlich weiterzumachen. (dmw)
Entspannung.
"Entspanne dich. Lass das Steuer los. Trudle durch die Welt. Sie ist so schön." Kurt TucholskyDie Schönheit des Momentes wahrzunehmen und zu genießen ist eines der...
Ziele und Erfolge.
"Was du durch das Erreichen deiner Ziele bekommst, ist nicht so wichtig wie das, was du dabei wirst." Henry David ThoreauKarriere, Status, Titel, materielle Gewinne...
Grenzen im Inneren.
"Nicht der Berg ist es, den man bezwingt, sondern das eigene Ich." Edmund Hillary , neuseeländischer Bergsteiger und Erstbesteiger des Mount Everest (1919 – 2008)Die...