„Zwischen Reiz und Reaktion gibt es einen Raum. In diesem Raum liegt unsere Macht zur Wahl unserer Reaktion. In unserer Reaktion liegen unsere Entwicklung und unsere Freiheit.“
Viktor Frankl
Wir können nicht beeinflussen, wie sich andere Menschen verhalten. Kränkungen, Abwertungen, negative Handlungen anderer – es liegt nicht in unserer Macht. Unsere Entscheidung ist die Wahl der Reaktion, innerlich und nach außen. Wir allein haben die Freiheit zu entscheiden, wie wir damit umgehen. Die Aktion anderer und unsere Reaktion darauf klar zu trennen, hilft uns, mehr Distanz und Gelassenheit zu entwickeln. (dmw)
In Bewegung bleiben.
"Es ist nicht wichtig, wie langsam du gehst, solange du nicht stehen bleibst." KonfuziusAuch wenn manche Aufgaben herausfordernd sind und langsamer als erwünscht...
Ambiguitätstoleranz.
"Die Fähigkeit, Widersprüche auszuhalten, ist eine der wichtigsten Eigenschaften eines intelligenten Menschen." F. Scott Fitzgerald, amerikanischer Schriftsteller (1896...
Das Wesentliche.
"Reichtum besteht nicht darin, viele Besitztümer zu haben, sondern wenig nötig zu haben." EpictetusWas ist wirklich essenziell im Leben? Worauf kommt es an? Was...