„Zwischen Reiz und Reaktion gibt es einen Raum. In diesem Raum liegt unsere Macht zur Wahl unserer Reaktion. In unserer Reaktion liegen unsere Entwicklung und unsere Freiheit.“
Viktor Frankl
Wir können nicht beeinflussen, wie sich andere Menschen verhalten. Kränkungen, Abwertungen, negative Handlungen anderer – es liegt nicht in unserer Macht. Unsere Entscheidung ist die Wahl der Reaktion, innerlich und nach außen. Wir allein haben die Freiheit zu entscheiden, wie wir damit umgehen. Die Aktion anderer und unsere Reaktion darauf klar zu trennen, hilft uns, mehr Distanz und Gelassenheit zu entwickeln. (dmw)
Kaizen.
Kaizen ist ein japanisches Konzept, das „Veränderung zum Besseren“ oder einfach „kontinuierliche Verbesserung“ bedeutet. Es setzt sich aus den Wörtern kai (Veränderung)...
Harmonie.
"Der bedeutsamste ethische Grundsatz von nagomi in Bezug auf den zwischenmenschlichen Umgang besteht darin, Harmonie zu wahren, selbst wenn dadurch...
Das Gute schützen.
"Schütze das Gute in dir bei allem, was du tust, und was alles andere betrifft, nimm es so wie es ist, so wie es dir deine Vernunft gebietet." EpiktetIm Sinne der...