„Wer die Ruhe nicht in sich selbst findet, wird sie auch anderswo vergeblich suchen.”
Francois de la Rochefoucould
Ruhe, Zufriedenheit, Glück lassen sich nicht im Außen finden. Der schönste Sonnenuntergang, das tollste Lavendelfeld, die angeregteste Unterhaltung – die optimalsten Rahmenbedingungen lassen uns nicht unsere innere Balance finden. Diese ist ein kontinuierlicher Prozess und wird unterstützt durch Selbstreflexion, Selbstakzeptanz, Akzeptanz von unveränderlichen Situationen, Stärkung der eigenen Resilienz und der Fähigkeit, sich mit den eigenen Gedanken und Emotionen auseinander zu setzen. (dmw)
Entfaltung.
"Die Zeit verwandelt uns nicht. Sie entfaltet uns nur." Max FrischDas Leben ist eine spannende Entdeckungsreise, auch zu uns und unseren Talenten. (dmw)
In kleinen Schritten zum großen Ziel.
"Nichts ist besonders schwer, wenn du es in kleine Aufgaben teilst." Henry FordViele Aufgaben sind so groß, dass allein der Gedanke daran erschöpft und entmutigt. Das...
Beginn.
"Beginne dort, wo du bist. Nutze, was du hast. Tu, was du kannst." Arthur AsheOft warten wir auf den perfekten Zeitpunkt, um zu beginnen. Wichtige private oder...