„Wer die Ruhe nicht in sich selbst findet, wird sie auch anderswo vergeblich suchen.”
Francois de la Rochefoucould
Ruhe, Zufriedenheit, Glück lassen sich nicht im Außen finden. Der schönste Sonnenuntergang, das tollste Lavendelfeld, die angeregteste Unterhaltung – die optimalsten Rahmenbedingungen lassen uns nicht unsere innere Balance finden. Diese ist ein kontinuierlicher Prozess und wird unterstützt durch Selbstreflexion, Selbstakzeptanz, Akzeptanz von unveränderlichen Situationen, Stärkung der eigenen Resilienz und der Fähigkeit, sich mit den eigenen Gedanken und Emotionen auseinander zu setzen. (dmw)
Talente finden und leben.
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Veränderung.
"Wer die Welt bewegen will, sollte erst sich selbst bewegen." SokratesVieles ist im Umbruch, manches davon entspricht nicht dem eigenen Weltbild. Wer möchte, dass sich...
Aufmerksamkeit.
"Wo deine Aufmerksamkeit hingeht, dorthin fließt auch deine Energie." Serge Kahili KingWem oder was schenken wir unsere Aufmerksamkeit, unsere Zeit? Worauf legen wir...