
„Wer die Ruhe nicht in sich selbst findet, wird sie auch anderswo vergeblich suchen.”
Francois de la Rochefoucould
Ruhe, Zufriedenheit, Glück lassen sich nicht im Außen finden. Der schönste Sonnenuntergang, das tollste Lavendelfeld, die angeregteste Unterhaltung – die optimalsten Rahmenbedingungen lassen uns nicht unsere innere Balance finden. Diese ist ein kontinuierlicher Prozess und wird unterstützt durch Selbstreflexion, Selbstakzeptanz, Akzeptanz von unveränderlichen Situationen, Stärkung der eigenen Resilienz und der Fähigkeit, sich mit den eigenen Gedanken und Emotionen auseinander zu setzen. (dmw)

Weisheit & Demut.
"Ich weiß, dass ich nichts weiß." Sokrates, antiker Philosoph, (469 - 399)Mit diesem Satz soll ausgedrückt werden, dass wahre Weisheit darin besteht, die eigenen...

Gibt es ein Geheimnis des Erfolgs?
"Das Geheimnis des Erfolgs ist anzufangen." Mark Twain, amerikanischer Schriftsteller, (1835 - 1910)Der erste Schritt zählt zu den wichtigsten, um seine Ziele zu...

Wie findest du deine Potenziale?
"Man kann einen Menschen nichts lehren, man kann ihm nur helfen, es in sich selbst zu entdecken." Galileo Galilei, italienischer Gelehrter, (1564 - 1641)Unsere...