„Wer die Ruhe nicht in sich selbst findet, wird sie auch anderswo vergeblich suchen.”
Francois de la Rochefoucould
Ruhe, Zufriedenheit, Glück lassen sich nicht im Außen finden. Der schönste Sonnenuntergang, das tollste Lavendelfeld, die angeregteste Unterhaltung – die optimalsten Rahmenbedingungen lassen uns nicht unsere innere Balance finden. Diese ist ein kontinuierlicher Prozess und wird unterstützt durch Selbstreflexion, Selbstakzeptanz, Akzeptanz von unveränderlichen Situationen, Stärkung der eigenen Resilienz und der Fähigkeit, sich mit den eigenen Gedanken und Emotionen auseinander zu setzen. (dmw)
Lernen wir aus unseren Fehlern?
"Die Menschen könnten aus ihren Fehlern lernen, wenn sie nicht so beschäftigt wären, sie zu leugnen." Carl Gustav Jung, Psychiater, (1875 - 1961)Um aus unseren Fehlern...
Äußere Stärke entsteht durch innere Ruhe.
"Je näher ein Mensch einem ruhigen Geist kommt, desto näher ist er der Stärke." Marcus Aurelius, römischer Kaiser (127-180)Stärke bedeutet nicht äußeren Wettkampf ,...
Wieviel im Leben ist Fassade?
Manchmal sind es nicht die Menschen, die sich ändern, sondern die Maske, die fällt. Haruki Murakami, Schriftsteller (1949)Manchmal ändern sich gewisse Rahmenbedingung...