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„Wer die Ruhe nicht in sich selbst findet, wird sie auch anderswo vergeblich suchen.” 

Francois de la Rochefoucould

Ruhe, Zufriedenheit, Glück lassen sich nicht im Außen finden. Der schönste Sonnenuntergang, das tollste Lavendelfeld, die angeregteste Unterhaltung – die optimalsten Rahmenbedingungen lassen uns nicht unsere innere Balance finden. Diese ist ein kontinuierlicher Prozess und wird unterstützt durch Selbstreflexion, Selbstakzeptanz, Akzeptanz von unveränderlichen Situationen, Stärkung der eigenen Resilienz und der Fähigkeit, sich mit den eigenen Gedanken und Emotionen auseinander zu setzen. (dmw)

 

Intellektuelle Demut.

Intellektuelle Demut.

"Die Unwissenden sind oft übermäßig selbstbewusst – gerade weil sie zu unwissend sind, um es besser zu wissen." Dunning KrugerUnter intellektueller Demut (engl....

Verlässlichkeit.

Verlässlichkeit.

"Einen sicheren Freund erkennt man in unsicherer Sache.“ Marcus Tullius CiceroSich auf andere Menschen verlassen zu können, auf das Wort des anderen vertrauen zu...

Falsche Freunde

Falsche Freunde

"Es gibt nichts Schlimmeres als einen Wolf im Schafspelz. Vermeide falsche Freundschaften um jeden Preis." Marc AurelDas gilt sowohl für das Verhalten anderer als auch...