„Unsere Müdigkeit wird oft nicht durch Arbeit, sondern durch Sorgen verursacht, Frustration und Ressentiments.“
Dale Carnegie
Dass uns andauernd zu viele Arbeitsstunden und zu wenige Erholungszeiten erschöpfen, ist unbestritten. Quälende Sorgen, Stress, Überforderung, fehlende Anerkennung der Arbeitsleistung und dabei auftretende belastende Emotionen können jedoch ebenfalls sehr viel Energie kosten. Und ermüdend sein. Oft spielen diese eine größere Rolle als die quantitativen Anforderungen des Jobs. (dmw)
Verantwortung.
"Wir sind verantwortlich für das, was wir tun, aber auch für das, was wir nicht tun." Autor nicht eindeutig zuordenbar (ev. Voltaire oder Molière)Ob wir uns zu einer...
Stille der Seele.
"Der wahre Lohn der Tugend ist die innere Stille der Seele." Immanuel KantSich integer zu verhalten, bringt innere Ausgeglichenheit und Ruhe. (dmw)
Dankbar.
"Nicht die Glücklichen sind dankbar. Es sind die Dankbaren die glücklich sind." Francis BaconWofür bist du dankbar? Oft fehlt die bewusste Wahrnehmung der vielen...